快手健康酸梅汤

快手健康酸梅汤的做法步骤

1. 第1步.

   乌梅、山楂消油解腻，甘草祛痰止咳，薄荷疏肝理气，陈皮健脾，桑葚生津止渴，玫瑰茄清凉解毒降血压。

2. 第2步.

   装进纱布袋，结好封口处

3. 第3步.

   放入锅中，加水煮开。水量根据个人浓度喜好调节。

4. 第4步.

   再加水和老冰糖，小火慢熬十分钟即可。冰糖用量也根据自己口味调节。

5. 第5步.

   放凉，加冰块，桂花，即成一杯夏日解暑圣品。关键是材料健康，煮法也简单。快来get吧😉