豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学

豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法
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豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法说明

虾肉本来就鲜嫩可口、富有弹性,做出来的虾丸、虾滑、虾饼质地和口感都特别适合宝宝食用。今天我要给你们分享的这款虾饼还加入了豆腐和鸡蛋,质感嫩滑,营养丰富。

豆腐很适合宝宝食用,其主要材料是素有“植物肉”美称的大豆,能媲美肉类的蛋白质和钙质。而且豆腐质感滑嫩,加入虾泥里能让整个口感得到升华,一个小小的虾饼,双重补钙呢!这个虾饼的制作也非常方便快捷,把全部材料拌在一起,然后煎一煎就能出锅了,给宝宝配点米粥、面条等主食,轻轻松松就搞定了一顿营养的搭配。

建议月龄:12m+

豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的食材和调料

60g
内脂豆腐100g
鸡蛋2个
面粉30g
胡萝卜20g

豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤

  1. 第1步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第1步

    虾肉、豆腐、胡萝卜放入搅拌机

  2. 第2步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第2步

    搅打均匀

  3. 第3步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第3步

    倒出豆腐虾泥

  4. 第4步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第4步

    打入两个鸡蛋

  5. 第5步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第5步

    搅拌均匀

  6. 第6步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第6步

    倒入面粉

  7. 第7步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第7步

    搅拌至细腻糊状

  8. 第8步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第8步

    锅里涂薄薄一层油,小火热锅

  9. 第9步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第9步

    勺入面糊

  10. 第10步.豆腐鲜虾饼 宝宝辅食天天学的做法步骤 第10步

    待一面凝固后翻面煎熟另一面即可

小贴士

要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!

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