
hello,我是颖涵
夏天怎么能少了凉菜?今天我做了三道凉菜哦
主角都是黄瓜
一道中西合璧感觉的花瓜鳄梨虾卷
一道看起来很考究刀工的蓑衣黄瓜
还一道食肉星人一定会爱的黄瓜酿肉
这三道各有特色
快马起来看看你们喜欢哪一道吧
| 黄瓜鳄梨鲜虾卷 | |
| 牛油果 | 1个 |
| 虾 | 若干 |
| 海盐 | 半勺 |
| 黑胡椒粉 | 一勺 |
| 橄榄油 | 一勺 |
| 蒜泥 | 两瓣 |
| 黄瓜 | 2根 |
| 蓑衣黄瓜 | |
| 黄瓜 | 1根 |
| 盐 | 3勺 |
| 白醋 | 适量 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 生抽 | 2大勺 |
| 醋 | 两大勺 |
| 糖 | 一小勺 |
| 香油 | 一小勺 |
| 蒜泥 | 2瓣 |
| 辣椒圈 | 适量 |
| 黄瓜酿肉 | |
| 黄瓜 | 1根 |
| 肉馅 | 一小团 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 蒜泥 | 1勺 |
| 米醋 | 适量 |
| 辣椒油 | 适量 |
| 糖 | 一勺 |
| 盐 | 适量 |

黄瓜鲜虾鳄梨卷: 虾开背去虾线去皮 虾皮不要全部扒掉留个尾巴部分

水沸放入虾煮至变色卷曲后捞出放入冰水浸泡 冰水浸泡过的虾肉会更近紧实Q弹

一个牛油果挖出果肉 加半勺海盐、一勺黑胡椒粉、一勺橄榄油捣碎

加入两瓣蒜量的泥搅拌均匀

黄瓜用刮皮器刮薄片

末端抹牛油果泥卷起黄瓜片

竖起黄瓜卷顶部放一只虾

当当~鲜虾黄瓜鳄梨卷就做好啦

一定要一口吃下虾和黄瓜卷哦,这样才能感受到它的美味!

蓑衣黄瓜: 黄瓜两侧架筷子

刀与筷子成90度均匀切片

切好的黄瓜翻面朝下

同样架筷子 刀与黄瓜成斜面,垂直均匀切片

轻轻提起蓑衣黄瓜就切好了 看起来有些难得感觉,但其实很简单,保证一次成功!

切好的黄瓜上均匀撒盐 撒少许白醋静置半小时左右脱水

让黄瓜脱水时来调一个酱汁 一勺蚝油、两大勺生抽、两大勺醋、一小勺糖、一小勺香油搅拌均匀

黄瓜脱水后用清水冲洗一下防止太咸盘在盘中

浇上调好的酱汁、加入少量蒜泥、适量辣椒圈,淋上热油

蓑衣黄瓜就做好啦 放冰箱里冷藏一下更加味爽入味哦

黄瓜酿肉: 黄瓜切成大小一样的段

表皮可以用刮刀修出花纹

水开加盐和少许油(这样焯出的蔬菜更绿)

焯水捞出冷水浸泡

用勺子柄挖将黄瓜心挖出挖成一个小碗状 注意不要挖透露底哦

一小块肉馅加入盐、黑胡椒、生抽、料酒调味搅拌均匀

肉馅填入黄瓜碗中

水沸放入锅中蒸5-6分钟左右

蒸的时候来做我的秘制蘸料汁 一勺蒜泥、适量生抽、米醋、辣椒油、一勺糖、适量盐搅拌均匀

蒸熟的黄瓜酿肉是不是看起来就食欲大增

可以趁热吃,也可以等冷却下来吃,口感都是一样优秀

黄瓜的清香和肉馅的浓郁,还有酱汁的酸辣 吃上第一口就爱了!