
天气炎热,食物也要五颜六色才有食欲,牛油果的新奇吃法等你来解锁,希望你喜欢本期视频~
PS:牛油果一定要选择熟透的!!!!!!
| 夏日清新牛油果意面 | |
| 意大利面 | 1份 | 
| 虾 | 6只 | 
| 黄油 | 1小块 | 
| 黑胡椒粉 | 适量 | 
| 芝士粉 | 适量 | 
| 盐 | 适量 | 
| 橄榄油 | 适量 | 
| 牛油果青酱 | |
| 牛油果 | 半个 | 
| 大蒜 | 2瓣 | 
| 牛奶 | 少许 | 
| 罗勒+盐 | 少许 | 
| 热情缤纷的牛油果薯片沙拉 | |
| 牛油果 | 半个 | 
| 芒果 | 一小个 | 
| 黄瓜 | 半根 | 
| 酸奶 | 适量 | 
| 原味薯片 | 随意 | 
| 水煮虾仁 | 6只 | 
| 盐 | 适量 | 

烧水加入盐,加入意面煮8分钟,盛出淋上少许橄榄油,防止粘连。

虾仁剥皮,锅中放一小块黄油加热至融化,将虾仁简直熟透,撒少许盐、黑胡椒粉。

半个牛油果、2瓣大蒜、少许牛奶、罗勒粉、盐,放搅拌机搅打成泥。 将黄油虾仁、意面、牛油果青酱搅拌均匀。

装盘,撒少许芝士粉增加口感。

牛油果薯片沙拉 牛油果、黄瓜、芒果切小丁,淋上酸奶、黑胡椒粉、盐,搅拌均匀。

落在薯片上,再上面摆上水煮虾仁! 十分清爽美味~
1、牛油果一定要选择熟透的!!!!!
2、薯片原味合适,其他味道也可以,做好后尽快食用,沙拉的汤汁会让薯片变得软踏踏=。=
3、沙拉里的酸奶如果加上一点青芥末会更好吃。