茄汁焗豆

茄汁焗豆的做法
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茄汁焗豆的做法说明

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茄汁焗豆的食材和调料

毛豆
西红柿1个
胸肉1块

茄汁焗豆的做法步骤

  1. 第1步.

    把一整块鸡胸切小块,加盐,生抽,料酒,生粉,盖保鲜膜,放冰箱冷藏一小时。冷藏过程中,洗番茄和毛豆。番茄要去皮。

  2. 第2步.

    锅内加入适量油,爆香葱姜蒜,放毛豆入锅炒变色,都抄一会然后加入一些水,刚刚没过毛豆即可。盖锅盖煮一会,把切好的番茄小块放进锅煮。把番茄煮融,看不见番茄块就差不多了,最后加盐,开大火收汁即可。

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