扇贝小米粥

扇贝小米粥的做法

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扇贝小米粥的做法说明

健脑益智，提高免疫力

扇贝小米粥的食材和调料

小米	适量
泰国香米	适量
扇贝肉或生蚝肉	3个
生姜	一小片
盐	适量

扇贝小米粥的做法步骤

第1步.
准备食材，米洗净，扇贝肉切成丁，可以换成生蚝肉，具有补锌的作用

第2步.
放入炖锅，一小时左右

第3步.
出锅前放盐调味，放青菜，继续煮十分钟，出锅放亚麻籽油

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