我是个只敢吃五种蔬菜的人
但这个蔬菜汤的味道让人完全满意
减肥也可以吃的很美味🤤
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老话一句
减肥的每一餐还是要搭配一点淀粉哦😆
通常我煮这汤会搭个水饺
水饺的量不用吃太多
因为蔬菜汤喝2碗就饱了😁
先将西红柿切块，洋葱切碎，香菇切小块
将水煮滚后，开小火把他们丢下去煮
小火煮25-30分钟后，将剩下的菇跟菜洗一洗切一切放进去
煮滚后，加上帮这个汤提味的小可爱-麻油（只能加一汤匙哦，毕竟这是减肥汤嘛🤤）
之后等小火再煮个10分钟～就完成啦✅
1.切洋葱的时候可以顺着纹路切，就不会流眼泪了
2.除了洋葱 香菇 西红柿，其他的菜都可以做替换
3.麻油也可以不加，但我还是喜欢加了的味道🤤