11月龄宝宝辅食-清蒸龙利鱼

11月龄宝宝辅食-清蒸龙利鱼的做法步骤

1. 第1步.

   龙利鱼清洗干净，鱼块下面铺几节葱段和姜片，鱼肉用柠檬汁或者姜丝腌15分钟。

2. 第2步.

   开水后，上锅蒸5分钟。 倒去蒸鱼出来的汤。 滴几滴核桃油或者芝麻油。

3. 第3步.

   吃的时候注意检查鱼刺，把鱼刺挑干净。