百香果果皮冰糕

百香果果皮冰糕的做法
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百香果果皮冰糕的做法说明

百香果不仅味道好,更可以提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对3高降低有功效;同时提高人体免疫力,是日常水果佳品。

但百香果皮常常被人忽略浪费,今天教大家几种百香果皮的吃法,美味又健康。

我们一起DIY吧,口味横扫全年龄段~

百香果果皮冰糕的食材和调料

百香果30个
黄冰适量
柠檬0.5个

百香果果皮冰糕的做法步骤

  1. 第1步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第1步

    把百香果洗净,对半切开

  2. 第2步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第2步

    挖出果肉,可以制作果蜜

  3. 第3步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第3步

    果皮煮熟,锅内水量要足

  4. 第4步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第4步

    煮至内囊的白色完全消失。晾凉

  5. 第5步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第5步

    去掉皮和内囊,取出皮内果肉(可以直接剥,欠熟用勺子)切成条状也可切丁

  6. 第6步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第6步

    黄冰糖、适量,加水至刚好盖过果肉,熬至深红,果肉黏稠无汁。加入百香果和柠檬汁调味

  7. 第7步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第7步

    烤箱/微波炉烤制,主要为了去除多余水分,增加紧实口感。压膜,一定压实,冷冻

  8. 第8步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第8步

    冷冻一夜就可以啦

  9. 第9步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第9步

    按照喜欢,大小切块

  10. 第10步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第10步

    1cm的厚度刚刚好,比较适口

  11. 第11步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第11步

    开吃喽~Q软Q软的,百香果籽经过烤制也会脆脆的哦~

  12. 第12步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第12步

    敲好吃

  13. 第13步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第13步

    敲好吃

  14. 第14步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第14步

    敲好吃

  15. 第15步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第15步

    敲好吃

  16. 第16步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第16步

    敲好吃

  17. 第17步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第17步

    敲好吃

  18. 第18步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第18步

    敲好吃

  19. 第19步.百香果果皮冰糕的做法步骤 第19步

    敲好吃

小贴士

制作果酱(切小块),完成步骤6即可。制作皮糖(切条),烤制后风干即可

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