减脂鸡汤

减脂鸡汤的做法步骤

1. 第1步.

   手枪鸡腿去皮去油脂洗净待用

2. 第2步.

   胡萝卜洗净去皮切块 甜玉米洗净切块

3. 第3步.

   鸡腿用开水汆烫去除浮沫和杂质

4. 第4步.

   准备一个汤锅，放入鸡腿 玉米 胡萝卜 葱 姜 开火

5. 第5步.

   锅内煮开后小火20分钟，加入适量的盐调味

6. 第6步.

   夏天到了和一碗玉米胡萝卜鸡汤很不错