百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用
两者混合富含维生素c，美容养颜，促进新陈代谢～
柠檬用盐搓洗干净，首尾两端切掉，切成片（越薄越好，籽一定要去掉哦）我买的柠檬很大，只用了两个
百香果表皮用水洗一下，然后用小勺将里面的果肉挖出来用一个干净的碗装着（无水无油）
顺序是蜂蜜——柠檬——冰糖——百香果，最后在上面放一点蜂蜜