咖喱三文鱼头（铸铁锅版）

咖喱三文鱼头（铸铁锅版）的做法步骤

1. 第1步.

   三文鱼头用料酒和葱姜蒜腌20分钟

2. 第2步.

   热锅冷油放入洋葱炒软

3. 第3步.

   再倒入三文鱼头葱姜蒜翻炒

4. 第4步.

   油咖喱酱用50g水调匀

5. 第5步.

   然后倒入锅里搅匀

6. 第6步.

   盖盖子计时焖十分钟

7. 第7步.

   开盖撒入麦芹菜再焖一下

8. 第8步.

   摆盘开吃！