素炒空心菜

素炒空心菜的做法
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素炒空心菜的做法说明

正是空心菜的季节,夏天里餐桌上少不了的一道素菜。

素炒空心菜的食材和调料

空心菜
蚝油
辣椒

素炒空心菜的做法步骤

  1. 第1步.素炒空心菜的做法步骤 第1步

    准备食材:空心菜掐去顶部老茎,摘去叶子,浸泡冲洗干净;蒜切末;干辣椒去籽剪成段;

  2. 第2步.素炒空心菜的做法步骤 第2步

    最近的空心菜较粗,斜切会更入味;

  3. 第3步.素炒空心菜的做法步骤 第3步

    锅中倒油,全程大火,将蒜末和干辣椒段煸出香味;

  4. 第4步.素炒空心菜的做法步骤 第4步

    迅速倒入切好的空心菜,快速翻炒;

  5. 第5步.素炒空心菜的做法步骤 第5步

    翻炒均匀后,倒入蚝油,继续翻炒均匀;

  6. 第6步.素炒空心菜的做法步骤 第6步

    炒至空心菜变软,加盐翻炒出锅。

  7. 第7步.素炒空心菜的做法步骤 第7步

    盛盘。

小贴士

1.  热油大火快炒;
2. 全程用筷子翻炒会比较均匀;
3. 空心菜的特性就是容易变色,炒完之后还是绿色,放几分钟后立马变黄,所以最好在一桌菜都炒完之后,最后再炒这道菜,上桌后不至于太难看。

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