苋菜切碎 意面煮6分钟关火闷2分钟 捞出备用 中火融化黄油 放蒜末爆香 下🍤煸炒 虾仁收缩后放苋菜 加盐调味🧂 炒至断生加低脂奶🥛（meiji蓝盒推荐 煮开后倒入意面炒至汤汁变浓 🤪🤪味道意外的和谐 苋菜没有很重的蔬菜味所以可以用来代替常见的奶油菠菜意面 特别是夏季根本买不到菠菜的情况下 好恰！
