逢年过节,亲友聚餐,家宴必备,保证大家赞不绝口~
新西兰羊腿 | 一只 |
盐 | 两勺 |
干蒜片(粉也行) | 两勺 |
干洋葱片(粉也行) | 两勺 |
生姜粉 | 两勺 |
黑胡椒粉 | 两勺 |
孜然粒 | 四勺 |
迷迭香粒 | 两勺(我这次没放,家里用完了) |
蜂蜜水 | 200毫升(就是蜂蜜加点水) |
食用油 | 适量 |
我超市直接买的新西兰羊腿,2.35kg一只。
也建议大家买新西兰羊腿,没有羊骚味。
洗干净,厨房纸吸干水分,用刀正反面划几条,便于腌制入味。腌制的方法很简单,盐、干蒜片、干洋葱片、黑胡椒粉、生姜粉、孜然粒、迷迭香粒全部均匀抹上,按摩,最后刷一层食用油,然后拿保鲜膜包起来,放进冰箱,我建议至少腌制6小时以上,我放了一天一夜。
腌制好的羊腿取出,再撒上一层孜然粒。如图所示,这样烤,便于汁水流下去。烤箱预热至200度。烤前羊腿表面蜂蜜水刷一层,然后每20分钟补刷一层。
随时观察,随时补刷蜂蜜水。大约一小时左右,拿一张铝箔纸轻轻盖在羊腿上,避免羊皮烤焦。
2.35公斤的羊腿,我建议200度烤1小时30分钟,皮脆肉嫩,具体时间大家可以根据实际情况调整。
美味简直了~
皮脆肉嫩,一点不干。
各种吃法均可,我很喜欢这样卷墨西哥饼吃~