温温姜母茶-小美版

温温姜母茶-小美版的做法
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温温姜母茶-小美版的做法说明

夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。

这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天,基本上就能把体内的病气驱光了,这样整个夏天就会好过很多,而且,天热以后脾胃比较虚寒,提前用姜枣补补脾胃,夏天会过得舒服一些。

温温姜母茶-小美版的食材和调料

云南小黄姜250g
去核红枣160g
红糖黑糖580g
枸杞若干
500g

温温姜母茶-小美版的做法步骤

  1. 第1步.温温姜母茶-小美版的做法步骤 第1步

    先将姜小黄用小美清洗程序5min/50度/5清洗后,加入500g水,2min/10打磨。这是打好的生姜汁

  2. 第2步.温温姜母茶-小美版的做法步骤 第2步

    加入红糖 红枣 枸杞,3min/10打磨。

  3. 第3步.温温姜母茶-小美版的做法步骤 第3步

    40min/v/速度2熬煮,此时把网锅置于主锅盖上防止喷溅。

  4. 第4步.温温姜母茶-小美版的做法步骤 第4步

    熬煮完的状态,装瓶放凉即可。

  5. 第5步.温温姜母茶-小美版的做法步骤 第5步

    每日早晨,空腹挖一小勺温水冲开,喝一杯哦~

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