蛤蜊肉朋友去青岛出差带来的。我把蛤蜊黑色的东西去掉了。
蛤蜊肉用水泡一个小时左右。(刚泡的时候开始去掉黑色的,个人感觉需要去掉)
焯水2-3分钟左右,炒的时候好熟。焯水之前对洗几遍,沙子太多。
我做好的图片放一张。
锅热放油。姜葱。辣椒盐调味,稍微翻炒放炒过水的蛤蜊肉。翻炒,即可。