凉拌海带丝(清淡简约版)

凉拌海带丝(清淡简约版)的做法
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凉拌海带丝(清淡简约版)的做法说明

海带性味咸寒,归肝肺肾胃经

凉拌海带丝(清淡简约版)的食材和调料

海带丝半包
白醋

凉拌海带丝(清淡简约版)的做法步骤

  1. 第1步.

    盐绩海带丝清洗干净,然后用水浸泡几小时。把姜和蒜剁成小粒备用。

  2. 第2步.

    用水煮海带15分钟,取出用白开水洗一下,放在大瓷碗加上活白醋(没有煮沸过的醋)。

  3. 第3步.

    把姜和蒜的蓉混合放小锅里加油爆香后倒到海带丝上拌均匀即可

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