大野家金枪鱼炒饭

大野家金枪鱼炒饭的做法
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大野家金枪鱼炒饭的做法说明

两人份,热量约621卡,耗时大概15min

大野家金枪鱼炒饭的食材和调料

金枪鱼罐头1罐
米饭2碗
半个
酱油适量
适量
胡椒适量

大野家金枪鱼炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    把罐头里的金枪鱼倒入预热好的平底锅中,翻炒片刻后加入切丝的洋葱

  2. 第2步.

    利用金枪鱼罐头里的油,为了不炒焦用中火缓缓炒到洋葱变透明

  3. 第3步.

    加入米饭后调至旺火,炒的同时把米饭打碎混合均匀

  4. 第4步.

    加入盐、胡椒调味,根据个人口味将酱油倒在周围一圈就完成了

小贴士

可自行增加材料,加入青椒等蔬菜口感会更清爽

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