煎鳕鱼

煎鳕鱼的做法
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煎鳕鱼的做法说明

据说不是鳕鱼,是犬牙鱼。但在超市买完,价签上写着“深海鳕鱼”,所以我也不是很确定~
不过很好吃!大家去超市就找找这样的鱼块吧👇🏻

煎鳕鱼的食材和调料

鳕鱼2块
黑胡椒适量
适量

煎鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.煎鳕鱼的做法步骤 第1步

    鳕鱼块解冻

  2. 第2步.煎鳕鱼的做法步骤 第2步

    撕去鳕鱼块周围的黑膜,检查周围有无未去除的鳞片。洗净后,用厨房用纸吸干水分。

  3. 第3步.煎鳕鱼的做法步骤 第3步

    锅热后放少许油,放入鳕鱼块,翻动锅使油接触到鱼块。

  4. 第4步.煎鳕鱼的做法步骤 第4步

    会溅油,建议拿锅盖盖上。

  5. 第5步.煎鳕鱼的做法步骤 第5步

    微微焦黄后,翻面儿,撒盐和黑胡椒粉,如果锅没油了,再放点油,避免糊了。这面差不多了就翻过去,再撒盐和黑胡椒粉。总之就是每面都撒一遍。然后就反复煎。

  6. 第6步.煎鳕鱼的做法步骤 第6步

    (这次有点糊了,不过我爱吃焦一点的)差不多这个样子就是好了,如果觉得不够咸可以再撒点盐,然后就可以出锅了。

小贴士

1. 鳕鱼块周围的黑膜要撕掉,不然会腥。
2. 煎之前吸水,防止油溅得太厉害。
3. 盐看自己口味加。

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