银鳕鱼杂蔬小饼

银鳕鱼杂蔬小饼的做法
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银鳕鱼杂蔬小饼的做法说明

银鳕鱼就是这次小饼的调味担当和营养担当,
再把家里营养好吃的菜都加进来吧,鳕鱼的营养价值非常高,不仅可以促进大脑发育,还可以增强记忆力,是宝宝可食用鱼类的不错选择哦

银鳕鱼杂蔬小饼的食材和调料

蒸熟后的鳕鱼40克
胡萝卜35克
铁棍山药35克
少许
淀粉8克
大宝宝可用盐适量

银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤

  1. 第1步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第1步

    1,准备食材,将葱切丝,姜切片放在银鳕鱼上

  2. 第2步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第2步

    2,胡萝卜切片、山药切片,放在蒸锅上,跟鳕鱼一起上锅蒸,大概10分钟左右,山药胡萝卜蒸熟后,以用筷子可以戳烂为准

  3. 第3步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第3步

    3,将银鳕鱼房子碗中,与胡萝卜和山药一起捣成小块

  4. 第4步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第4步

    4,放入淀粉8克,大宝宝可加一点盐调味,搅拌均匀

  5. 第5步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第5步

    5,锅中烧油,压成饼状,放在锅中煎至两面金黄即可

  6. 第6步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第6步

    开吃

  7. 第7步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第7步

    非常美味哦

  8. 第8步.银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤 第8步

    太少了 我就吃一口 其他的给宝宝

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