豆腐肉糜蒸蛋

豆腐肉糜蒸蛋的做法
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豆腐肉糜蒸蛋的做法说明

减脂快手菜

豆腐肉糜蒸蛋的食材和调料

豆腐100g
肉末65克
鸡蛋1个
1根
生抽适量勺
料酒适量勺
淀粉适量勺
白胡椒粉适量勺
蒸鱼豉油适量勺
1瓣
麻油适量勺

豆腐肉糜蒸蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    在肉糜中混入蒜末,用搅拌机搅拌均匀,放入适量的料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉拌拌好备用。

  2. 第2步.

    盘内围一圈豆腐,往内再围一圈肉糜,中间打上一个鸡蛋,水开上锅蒸十分钟即可。起锅后撒上一点蒸鱼豉油、麻油和葱花。

  3. 第3步.

    图中放了一丢丢西兰花碎,大家还可以酌情放入玉米粒、胡萝卜粒、香菇粒,应该都是好吃的。😋

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