种豆芽

种豆芽的做法
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种豆芽的做法说明

市面上的“无根豆芽”很有可能是经化学药品浸泡而成的豆芽。
    无根豆芽在生产过程中除大量使用无根剂、防腐剂、增粗剂(粉)等化学原料外,还用上了漂白粉、保鲜粉等有毒化工原料。如果长期食用危及健康,并且可能导致消费者身体细胞癌变。
豆芽生产户使用的“无根豆芽素(也称无根剂)”是一种能使豆芽细胞快速分裂的激素类农药,同氮肥一样对人体都有致癌、致畸形的作用。而即使是人用的激素类药品摄入超量后,也会对人体产生一定的危害,如使儿童发育早熟、女性生理发生改变、老年人骨质疏松等等。

种豆芽的食材和调料

绿豆适量
适量

种豆芽的做法步骤

  1. 第1步.

    抓一把豆芽拿水浸泡1天2晚 中途换3-4次水 预防豆芽变质发臭

  2. 第2步.种豆芽的做法步骤 第2步

    这是第三天的生长成果

  3. 第3步.

    如果家里有豆芽机的直接用豆芽机种,比较省事 没有的可以用洗菜的筛网盆,或者比较密集的碗盆都可以

  4. 第4步.种豆芽的做法步骤 第4步

    这是第4天的成果 记住,每天冲水冲2次,防止豆芽缺少或者腐烂 还有豆芽怕光,记住每次冲完水后拿一个比较高的盘盖住 每天从复这个步骤即可

  5. 第5步.种豆芽的做法步骤 第5步

    这是第6天,已经长的高高的啦 可以吃咯

  6. 第6步.种豆芽的做法步骤 第6步

    自己种的豆芽,纯天然的没有加药物,所以每一颗豆芽都会有根,而且还没有市面上的粗壮

  7. 第7步.种豆芽的做法步骤 第7步

    不介意的话可以直接洗干净,下锅

  8. 第8步.种豆芽的做法步骤 第8步

    我闲着无聊所以就把根一颗一颗的摘下来了

  9. 第9步.种豆芽的做法步骤 第9步

    几乎全摘完,剩下绿豆皮 哈哈😄

小贴士

1.记住一定要避光
2.每天冲2次水

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