低油空气炸锅香脆薯条

低油空气炸锅香脆薯条的做法
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低油空气炸锅香脆薯条的做法说明

空气炸锅是做菜的好帮手,烤薯条是它的拿手活。比起快餐店里油炸的薯条,这道要健康很多哦!

低油空气炸锅香脆薯条的食材和调料

土豆russet potatoes3个large ones
橄榄油olive oil2勺tbsp
海盐sea salt2克g
黑胡椒粉black pepper2克g

低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤

  1. 第1步.低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤 第1步

    将土豆切成长条状,放入凉水中浸泡半个小时。洗掉淀粉。

  2. 第2步.低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤 第2步

    准备好橄榄油和盐胡椒粉调味。

  3. 第3步.低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤 第3步

    将土豆条从水中捞出沥干。

  4. 第4步.低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤 第4步

    将空气炸锅设置到200华氏度(95摄氏度),加热一半的土豆条三分钟将水分烘干(只用一半的量确保所有的土豆条都均匀铺成一层)。倒入一半橄榄油拌匀。

  5. 第5步.低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤 第5步

    将空气炸锅设置到375华氏度(190摄氏度),将烘干裹好油的土豆条倒入炸锅加热13分钟。

  6. 第6步.低油空气炸锅香脆薯条的做法步骤 第6步

    加入盐和胡椒粉调味。将剩下一半的土豆条重复4-6步。

小贴士

土豆条要擦干才能烤脆。土豆最好用russet potatoes 。

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