自制酸梅汤(酸甜生津)

自制酸梅汤(酸甜生津)的做法
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自制酸梅汤(酸甜生津)的做法说明

夏日炎炎,酸梅汤是最生津解渴的饮品。
为了不喝外面高糖的饮料,尝试了几次配比,自制了家饮酸梅汤。安全健康,给家人一个酸爽的夏天🍹

自制酸梅汤(酸甜生津)的食材和调料

(干)30克
山楂(干)15克
陈皮4-5克
甘草4片
洛神花3朵
100克
总共1800ml

自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤

  1. 第1步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第1步

    准备食材,乌梅要选无烟乌梅,有烟熏的药味太重。因为是煮水喝,所以也不用选太大。

  2. 第2步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第2步

    将所有食材洗去浮灰。加入500ml清水浸泡。

  3. 第3步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第3步

    浸泡2个小时,食材泡软,洛神花出色明显。

  4. 第4步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第4步

    连浸泡的水一起倒入锅中。

  5. 第5步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第5步

    另加1300ml清水入锅。

  6. 第6步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第6步

    总共水量在1800-2000ml。

  7. 第7步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第7步

    大火煮开,盖盖小火煮半小时。

  8. 第8步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第8步

    关火,加入100克冰糖,趁热搅拌溶解。

  9. 第9步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第9步

    等冰糖彻底溶解,将酸梅汤过筛滤去渣子。

  10. 第10步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第10步

    分批过滤后倒入容器。

  11. 第11步.自制酸梅汤(酸甜生津)的做法步骤 第11步

    彻底冷却后入冰箱冰镇。done! 2-3天内,随时取出消暑降温吧😄

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