萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食

萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法
6人浏览0人收藏
收藏

萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法说明

平时做主食就那么几个花样,宝宝总是这么吃,时间一长就会腻了,所以时常换个花样,宝宝就更爱吃了呢~
像今天就是把米饭和虾还有萝卜搅拌在了一起,做成了一个小饼,萝卜夏天吃清热去火,做成小饼还比较爽口哦~

萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的食材和调料

萝卜35克
提前焖好的杂粮米饭50克
2只

萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第1步

    准备食材:萝卜35克、提前焖好的杂粮米饭50克、虾2只。

  2. 第2步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第2步

    将萝卜洗净擦丝。

  3. 第3步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第3步

    将切好的萝卜焯一下水。

  4. 第4步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第4步

    将虾洗净,剥壳去虾线,然后剁碎。

  5. 第5步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第5步

    将杂粮米倒入搅拌机中。

  6. 第6步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第6步

    倒入焯好的萝卜丝。

  7. 第7步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第7步

    将萝卜和杂粮米搅拌均匀。

  8. 第8步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第8步

    放入虾碎。

  9. 第9步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第9步

    加一点点紫苏籽油。

  10. 第10步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第10步

    将食材搅拌均匀就可以了~

  11. 第11步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第11步

    将食材舀一小勺放入锅中摊成小饼状。

  12. 第12步.萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食的做法步骤 第12步

    做好的小饼就可以拿着吃啦~宝宝三口两口就吃完一个,真是不要太给面子哦~

小贴士

1.因为杂粮米不是那么的黏,如果想让小饼成型好一点可以再加5~10克玉米淀粉哈~这样小饼会更黏一些。
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页