鲫鱼汤

鲫鱼汤的做法
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鲫鱼汤的做法说明

鲫鱼汤是每个宝妈坐月子都必喝的一道汤了吧,鲫鱼汤还是比较清淡的,味道也比较鲜美,鱼肉中含有大量的蛋白质更是有助于提高宝妈的奶水质量,所以说鲫鱼汤真的可以说是首选的月子汤。

鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼
料酒
花椒
大料

鲫鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.鲫鱼汤的做法步骤 第1步

    1.锅中放油烧热,放入处理好的鲫鱼炸到两面金黄色

  2. 第2步.鲫鱼汤的做法步骤 第2步

    接着放入葱姜花椒大料爆香,倒入适量热水大火烧开转中小火炖半小时即可

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