无油健康_烤猪勒排 ribs

无油健康_烤猪勒排 ribs的做法步骤

1. 第1步.

   之前在darling harbour吃到了非常好吃的ribs，于是就想自己动手做做看。酱料和好的猪勒排是这道菜的灵魂。几经周折，在coles寻找到了心仪的烧烤酱，就是上图这个。酸酸甜甜咸咸的，非常好吃！

2. 第2步.

   ❤洋葱切片平铺在烤盘上 💛将去完血水的猪勒排涂抹上那个烧烤酱，喜欢吃辣的朋友可以放点墨西哥辣椒水。放于洋葱上。 🧡用锡纸把猪勒排整个包裹住 💚预热烤箱220° 十分钟 💙将食物放入烤箱，220°，上下火🔥，35分钟 💜35分钟后取出，揭开上层锡纸，裸露出猪勒排，继续烤5分钟，180°

3. 第3步.

   装盘

4. 第4步.

   摆拍