首乌黑豆龙骨头

首乌黑豆龙骨头的做法步骤

1. 第1步.

   黑豆，红枣

2. 第2步.

   龙骨，枸杞

3. 第3步.

   何首乌

4. 第4步.

   首乌片

5. 第5步.

   隔水炖3个钟

6. 第6步.

   可以喝了

7. 第7步.

   对于很忙的友友是最合适的，上班前炖汤，下班就可以喝汤了