换种方法吃土豆,好吃的呀!更多减脂餐和饮食小常识可以订阅公主号:厨小花,你我值得拥有更多天然美味!
土豆削皮,切成四块, 放入锅中,倒入3分之二的水,可以稍放一点盐,加盖中火煮熟土豆,水收干就差不多了
不粘锅放入一小块黄油
小火煎土豆到两面金黄,慢慢煎
用铲子轻轻压扁土豆,不要太碎
彩椒和小葱切丁放到锅边,炒熟一点,然后了混合,撒盐和黑胡椒,出锅!
少油少盐少糖是我的饮食宗旨