
简单快手又营养,快14M小家伙吃半个加一罐半酸奶。

准备好要用的食材

牛肉片/虾仁切小片/小粒后直接用不粘锅中小火煎熟捞起备用,此处没用油,担心太干可以给一点点,牛肉本身有油脂。

放入切好的彩椒碎炒熟,一点点油

混合前面煎熟的肉粒再炒30秒捞出备用

放入剩余的油,倒入打好的蛋液,轻微有点凝固过调小

倒入混合好的备用食材

再加入芝士碎,中小火融化后即可装盘(此处也可以再用烤箱200°上火烤10分钟,芝士碎融化的效果更好看也不会有水分)

烤箱处理过10分钟的样子

切块出来非常有分量

搭配无糖酸奶就是美美的一餐哦。
因为这个菜谱是给2岁内的小宝宝吃,所以没有放入调味,对于调味没有太执着的家长可以适量给一点酱油在混合肉和菜椒的步骤里,也可以在放芝士碎前给一些番茄酱,或者吃的过程点一些番茄酱,都非常美味。‼️🧀推荐多美鲜大孔奶酪,性价比之王;金凯利&瑞慕的大孔奶酪也很不错。家里的瑞慕刚好过期,偶尔一次给了马苏里拉芝士碎,不建议给多孩子吃马苏里拉芝士,因为是再制奶酪哈。