鱼皮不破的酱烧黄花鱼

鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法
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鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法说明

如何保持鱼皮不破,其实很简单,美食的色相也很重要!

鱼皮不破的酱烧黄花鱼的食材和调料

黄花鱼1条
5-6片
料酒2勺
生抽1勺
4-5块
5克
花椒10-15颗粒
辣椒3-4个
小半碗
厨房纸2张
郫县豆瓣酱1勺

鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤

  1. 第1步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第1步

    葱切丝分两份,姜切片,花椒和干辣椒备用

  2. 第2步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第2步

    黄花鱼洗净去鳞、从中间切开去除内脏和腮。

  3. 第3步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第3步

    加入2勺料酒,一勺美极鲜酱油,鱼肚子中放入姜,马杀鸡按摩后腌制20分钟,这个时候可以去准备别的菜,或者来个20分钟keep。

  4. 第4步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第4步

    腌制好的鱼放在厨房纸上吸干两面。

  5. 第5步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第5步

    两面撒盐抹匀。这就是煎鱼不破的秘诀,吸干水分抹盐,是不是很简单?

  6. 第6步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第6步

    锅中多放一些油,烧热后抓住鱼尾轻轻放入鱼。

  7. 第7步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第7步

    煎一分钟后轻轻晃动锅,发现不粘锅哦,通过挪动锅让鱼头鱼尾都煎透。

  8. 第8步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第8步

    用两个锅铲轻轻翻面,是不是鱼皮很完美?同样煎透后用锅铲轻轻拿出。

  9. 第9步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第9步

    放在干净的厨房纸上,吸取多余的油。

  10. 第10步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第10步

    锅里留一点油,放入干辣椒和花椒炸香。

  11. 第11步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第11步

    倒入葱姜炒香。

  12. 第12步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第12步

    放入鱼,并加入半碗清水和前面腌制的调料。放入郫县豆瓣酱、冰糖,大火烧开,小火焖炖10分钟收汁出锅。

  13. 第13步.鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤 第13步

    撒上葱花即可。

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