【乐减脂】低卡炒面/魔芋面200kcal

【乐减脂】低卡炒面/魔芋面200kcal的做法步骤

1. 第1步.

   准备配菜：小青菜及无淀粉火腿肠，切片

2. 第2步.

   蒜切碎，魔芋面洗净

3. 第3步.

   准备调料，生抽、老抽、醋、辣酱混合

4. 第4步.

   不粘锅加少许油，蒜粒爆香，加鸡蛋炒熟

5. 第5步.

   加入火腿肠、青菜，断生

6. 第6步.

   加入魔芋面一起炒

7. 第7步.

   浇入调好的酱汁炒匀

8. 第8步.

   只有200大卡的低卡炒面诞生啦！适合白天吃多了，晚上需要控卡的小伙伴们，低卡饱腹又健康。