因为这个酱实在太喜欢了，所以必须要建一个菜谱记录一下。我拿两个牛油果做的，健身用来代替沙拉酱抹面包单吃、或者拿来做三明治都超级棒的。
两颗牛油果对半切开，去皮，放入搅拌机里，加入新鲜罗勒叶，磨一点黑胡椒和海盐打成泥（牛油果一定要选择足够成熟的）
加入蒜打碎
加入一把坚果打碎混合，牛油果罗勒酱完成！
准备好两片吐司复烤，抹上牛油果罗勒酱，铺一片西红柿，放上即食鸡胸肉（撕一下）
最后盖上生菜，包装好啦～
