三鲜溜鳜鱼

三鲜溜鳜鱼的做法
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三鲜溜鳜鱼的食材和调料

鳜鱼500g
黑木耳50g
冬笋30g
萝卜花适量
适量
适量
适量
适量
太太乐三鲜适量
色拉油适量
香油适量
湿淀粉适量

三鲜溜鳜鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    将鱼肉切成长方形厚片,加盐、糖、湿淀粉上浆;木耳片、冬笋片放入沸水中汆出待用。

  2. 第2步.

    锅中加油烧热,将鱼片放入油锅,滑至变白后捞出沥油。

  3. 第3步.

    炒锅留底油烧热,下入葱段、姜片,烹入上汤,放入鱼片、木耳片、冬笋片、萝卜花、盐翻炒,勾芡,淋入香油,加三鲜鸡精,装盘即可。

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