【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐

【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法
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【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法说明

彤小宝de营养餐😋

【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的食材和调料

板栗南瓜(蒸熟)100克
面粉80克
胸肉20克
香菇1/2朵
胡萝卜适量
玉米粒适量
豌豆适量
少许

【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤

  1. 第1步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第1步

    板栗南瓜,隔水蒸制软烂;

  2. 第2步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第2步

    取100克蒸南瓜;

  3. 第3步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第3步

    压制成泥;

  4. 第4步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第4步

    加80克面粉,搅拌成絮;

  5. 第5步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第5步

    揉成面团;

  6. 第6步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第6步

    切下面团的1/4,搓成长条;

  7. 第7步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第7步

    切成4毫米厚小面段;

  8. 第8步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第8步

    撒上生粉,使逐个分离;

  9. 第9步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第9步

    宽距离漏勺1个(家用漏勺皆可),网纹不同,麻食花纹不同;

  10. 第10步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第10步

    鸡肉凉水下锅,煮至全熟;葱姜蒜爆香后炒制香菇粒,下时蔬和鸡肉茸翻炒后加水,煮好调味;另起一锅滚水煮麻食,麻食断生捞进汤锅,煮至麻食软糯即可;

  11. 第11步.【鸡茸时蔬烩南瓜麻食】宝宝de营养餐的做法步骤 第11步

    彤小宝N爱吃😋

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