辅食版土豆鲜虾饼

辅食版土豆鲜虾饼的做法
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辅食版土豆鲜虾饼的做法说明

北京青年广播@活力982 @原依Ruby  【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第12期(2019.06.19)记录📝~辅食版土豆鲜虾饼~
这是一款超级简单又适合外出携带的手指服饰,同时小小一个饼里蛋白质、碳水化合物以及维生素都有了,简单快捷一学就会。

Ps:出牙较好、年龄稍大的宝宝胡萝卜和黄瓜可以不用蒸熟,生的搅打成碎粒后与土豆虾肉泥拌匀即可,这样有颗粒感更好吃,同时面粉也可以换成糯米粉,饼更Q。

辅食版土豆鲜虾饼的食材和调料

土豆1个
胡萝卜半根
虾仁10个
黄瓜半根
面粉2勺

辅食版土豆鲜虾饼的做法步骤

  1. 第1步.辅食版土豆鲜虾饼的做法步骤 第1步

    土豆黄瓜胡萝卜分别去皮切块、虾去壳洗净去虾线,一起放入蒸锅or蒸箱中蒸20分钟; 取出后放入绞肉机打匀。

  2. 第2步.辅食版土豆鲜虾饼的做法步骤 第2步

    加入两勺面粉搅拌均匀;

  3. 第3步.辅食版土豆鲜虾饼的做法步骤 第3步

    捏成适合自己宝宝吃的小圆饼,小火温热平底不粘锅,将小圆饼放入锅中两面烙熟即可。

  4. 第4步.辅食版土豆鲜虾饼的做法步骤 第4步

    (1岁内的宝宝不放盐~1岁后的宝宝可适量加入盐等调味品)

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