减脂咖喱鸡胸肉丸

减脂咖喱鸡胸肉丸的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉剁碎用胡椒粉和盐腌制一晚上

2. 第2步.

   把香菇，胡萝卜等食材切成丁，加入用温水化开的淀粉，打入一个鸡蛋，拌入鸡胸肉中，再加点盐和胡椒粉

3. 第3步.

   锅中热油，放入洋葱炒香，加入能没过丸子的温水，加入一块咖喱

4. 第4步.

   咖喱化开后。开锅将鸡胸肉蔬菜制成丸子，下去锅中，大概10分钟左右就可以吃啦，大火收汁，完美