凉拌杏鲍菇豆角

凉拌杏鲍菇豆角的做法
16人浏览0人收藏
收藏

凉拌杏鲍菇豆角的食材和调料

杏鲍菇半根
香油酌情
酌情
少量
豆角若干
胡萝卜半根左右
木耳5朵左右
熟白芝麻酌情少量
3到5瓣
花椒粉少量

凉拌杏鲍菇豆角的做法步骤

  1. 第1步.

    忘记拍照了,第一步先把豆角切斜段,胡萝卜切丝、杏鲍菇切丝、泡发的木耳切丝

  2. 第2步.

    把豆角、杏鲍菇、木耳轮流焯水,豆角可以多煮一会,要煮熟。煮的过程可以滴一点香油和盐,让绿色蔬菜保持颜色并稍微入味。

  3. 第3步.

    上述蔬菜控水,尤其是杏鲍菇,要量凉后尽量把水控干,也可使用一些“暴力”手法把杏鲍菇捏到尽量干。控干水分的蔬菜放到大碗或者沙拉碗中备用。平底锅滴少许油,把胡萝卜丝过油,火别太大以防胡萝卜超糊。炒好的胡萝卜也放到碗中。

  4. 第4步.

    碗中加适量盐和花椒粉,再把蒜捣成蒜末,可以平底锅热油后放蒜爆香;也可以把蒜放到菜上,锅中热油,油热后将油淋到蒜上,将调味料和蔬菜拌匀,可加少量醋提味,也可不加。如喜欢香油可以加入少量香油。

  5. 第5步.凉拌杏鲍菇豆角的做法步骤 第5步

    讲凉拌好的菜盛盘,撒上熟白芝麻即可。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页