夏季解毒灵芝汤

夏季解毒灵芝汤的做法步骤

1. 第1步.

   灵芝提前浸泡，沥水几次减轻苦味，红萝卜玉米西洋参猪筒骨一起放下去大火20分钟转小火，45分钟后完成，个人不喜欢煲太久的汤，老火汤嘌呤高

2. 第2步.

   洗干净

3. 第3步.

   提早浸泡半小时沥水