凉拌苦瓜

凉拌苦瓜的做法
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凉拌苦瓜的食材和调料

苦瓜2-4根
5克
4-6瓣
耗油1勺
2勺
香油0.5勺

凉拌苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.凉拌苦瓜的做法步骤 第1步

    苦瓜去皮去瓤,切宽条,煮熟,过凉水

  2. 第2步.凉拌苦瓜的做法步骤 第2步

    这步很重要,把水挤干,注意不是沥干。使点劲儿。尽量把水份都挤出去。切蒜末,蒜片儿也行。 可以放冰箱镇一会儿。

  3. 第3步.凉拌苦瓜的做法步骤 第3步

    吃之前,烧点儿热油,一点儿就行,不要多,油热了浇到蒜上。能闻到蒜香。然后加调料凉拌就行,根据自己口味加吧,我喜欢酸口的。

小贴士

人多的话,苦瓜一定要多买一些,我这个是两根苦瓜,做出来就那么一点儿。这个菜夏天吃比较适合,就是做着麻烦。

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