低卡芝心仙豆糕

低卡芝心仙豆糕的做法
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低卡芝心仙豆糕的做法说明

楼下的仙豆糕什么时候火了
大排长队 诱人的拉丝 芝士控怎么能忍
害怕高油高糖的外食
赶回时髦自己搓
控制糖油量,做个三个挺大的才300+kcal
练后餐,吃起来很满足了

低卡芝心仙豆糕的食材和调料

红薯100g
木薯粉30g(薯和粉比例3:1)
适量
马苏里拉芝士30g

低卡芝心仙豆糕的做法步骤

  1. 第1步.低卡芝心仙豆糕的做法步骤 第1步

    红薯蒸熟用叉子压烂,放入加有木薯粉的碗中,不要加水不要加水不要加水,不烫手了趁热戴手套揉成面团,包入马苏里拉,小火椰子油煎熟即可

  2. 第2步.低卡芝心仙豆糕的做法步骤 第2步

    满满的芝士,浓浓奶香,拉丝就是满足,芝士就是力量

  3. 第3步.低卡芝心仙豆糕的做法步骤 第3步

    用了木薯粉皮好Q弹,像在吃芋圆,下次再试试香芋来做,紫薯也可以

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