
豆腐酿肉这是什么神仙吃法,也太好吃了吧!减脂期间必备哦~ 公众号ExistRoad在路上

❥ 准备好豆腐和鸡胸肉,两个最主要的食材。

❥ 将豆腐切成这种小碗的样子,注意四周不要切破哦~

❥ 鸡胸肉用刀子剁成肉糜。 ❥ 加入姜末。

❥ 加入蚝油和酱油。 ❥ 将肉和调料充分的搅拌均匀。

❥ 把搅拌好的肉馅轻轻的塞到豆腐里面。

❥ 锅中加油将豆腐放进去煎。 ❥ 底部稍微变色就可以翻面了,把肉馅的那面煎好防止肉馅调出来。 ❥ 稍微加入一点酱油,给豆腐酿肉上个色。

❥ 两面上色均匀就可以准备出锅啦~

❥ 豆腐里面塞的满满的都是肉~一口咬下去肉香四溢。

好香!
❥ 这道菜做起来其实不难,但是重点是制作那个豆腐碗需要一点点耐心哦~
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