沙姜炒鱿鱼

沙姜炒鱿鱼的做法
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沙姜炒鱿鱼的做法说明

我们沿海地区的人都比较喜欢海鲜,鱿鱼是我比较钟爱的

今天给大家分享一道沙姜炒鱿鱼,沙姜独有的香味,大部分人吃过一次便会爱上,小伙伴们可以尝试一下喔!

沙姜炒鱿鱼的食材和调料

鱿鱼2只
3小块
1根
耗油适量
酱油1勺
椒盐粉 (可不放)适量

沙姜炒鱿鱼的做法步骤

  1. 第1步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第1步

    去皮沙姜

  2. 第2步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第2步

    拍碎沙姜备用

  3. 第3步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第3步

    市场买的冰鱿鱼,老板帮忙杀好了 处理时表层的皮撕掉

  4. 第4步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第4步

    去皮后鱿鱼打花刀切小块(内部的肉打花刀),话说鱿鱼表面打花刀不会卷喔

  5. 第5步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第5步

    切块鱿鱼下锅焯水,水开后1-2分钟可以捞出,用冷水冲洗晾干备用

  6. 第6步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第6步

    焯过水打花刀鱿鱼已经卷起来了,非常好看的

  7. 第7步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第7步

    热锅下油,将鱿鱼爆香,配料先不用放

  8. 第8步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第8步

    炒香后的鱿鱼先装盘

  9. 第9步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第9步

    锅中下油加入拍碎的沙姜,炒香后沙姜加入刚刚爆香的鱿鱼

  10. 第10步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第10步

    鱿鱼加入耗油、酱油,如果还不够味可以再加一点盐(家有味椒盐可以加,味道非常好),出锅前加葱花翻炒均匀即可

  11. 第11步.沙姜炒鱿鱼的做法步骤 第11步

    炒好的沙姜鱿鱼

小贴士

沙姜鱿鱼,沙姜是这道菜的灵魂,鱿鱼一定要先爆香,再爆香沙姜再加鱿鱼一起翻炒,调味即可出锅(这道菜加味椒盐味道会更好)

鱿鱼打花刀方法可以网上百度一下,如果还有不懂的朋友们可以在下方留言,下次我可以再分享一些鱿鱼打花刀的图片哟😄

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