小安家味︴丝瓜烧腐竹(丝瓜没有土腥味的秘密)

小安家味︴丝瓜烧腐竹(丝瓜没有土腥味的秘密)的做法
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小安家味︴丝瓜烧腐竹(丝瓜没有土腥味的秘密)的做法说明

今日小暑
多食瓜类有助于消暑排湿
而且这道菜清爽快手
很适合夏季哦
里面还有丝瓜没有土腥味的秘密武器哦

小安家味︴丝瓜烧腐竹(丝瓜没有土腥味的秘密)的食材和调料

丝瓜2(小)根
腐竹两把(下手抓两把就成)
绿辣椒1个
生抽1勺
3克
3克(根据菜量和个人口味调节)
香油5g

小安家味︴丝瓜烧腐竹(丝瓜没有土腥味的秘密)的做法步骤

  1. 第1步.小安家味︴丝瓜烧腐竹(丝瓜没有土腥味的秘密)的做法步骤 第1步

    绿辣椒我用的这个👆(厨友的图片,侵删🤣)

  2. 第2步.

    处理食材: 腐竹提前温水泡发,捞出切段 丝瓜洗净,去皮,切滚刀块 绿辣椒洗净切粒 腐竹水中煮3 min

  3. 第3步.

    热锅倒油,油温升高后放入辣椒粒 炒一分钟放入丝瓜块 放入腐竹 加入生抽,糖调味,翻炒均匀

  4. 第4步.

    加入半碗水,水开后加盖中火焖制两分钟 开盖大火收汁,加入盐调味 关火淋上香油就好啦

小贴士

丝瓜的土腥味(我爸妈一直这么叫😂)很重,放辣椒可以很好的遮盖味道

试过不放,真的……很重😂

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