
夏天好热,不想做饭之随意做三明治。参考沼三明治做的一款三明治,以下用量和食材都随意,后面再追加一款牛油果鸡蛋三明治。

准备:所有蔬菜洗干净切细丝,金枪鱼沥干水,然后把蔬菜类和金枪鱼和酱混合搅拌,我还加了黑胡椒,酱加了两种,量的话先尝一尝不够再加。

煎鸡蛋和培根

组合:第一层先放芝士再放鸡蛋也可以再加培根(或者火腿也行),第二层放上刚拌好的菜,喜欢吃多少就放多少,喜欢吃什么菜就放什么菜。

如果不喜欢培根用火腿也不错

再放一层培根

最上一层面包涂一点黄芥末酱,也可以不涂。

厚厚厚

还可以加上另一个菜谱的炸肉片

可以用保鲜膜包起来再切开

做过好多次了

👏👏👏

牛油果鸡蛋三明治,第一层:半个熟的牛油果加沙拉酱捣烂

第二层:一个鸡蛋加沙拉酱捣一捣,可以加点黑胡椒

组合、切开

简单又美味
想吃什么就放什么,多少随意,开心就好。