牛脊髓蒸蛋

牛脊髓蒸蛋的做法
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牛脊髓蒸蛋的做法说明

补血补气,营养俱佳

牛脊髓蒸蛋的食材和调料

鸡蛋1个
牛脊髓一条
少许
料酒少许
2-3片

牛脊髓蒸蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    1、牛脊髓洗净剥去血衣,放入沸水(料酒、姜片放入去腥)煮3分钟,撇掉浮沫盛起备用

  2. 第2步.

    2、鸡蛋打散,加少许盐,过滤蛋沫后加一倍蛋液的水

  3. 第3步.

    3、将蛋液与牛脊髓搅拌均匀后,蒸5-10分钟,以蒸熟嫩滑为准则出锅

  4. 第4步.

    4、随意撒些喜欢的调料:黑胡椒、耗油、芝麻等即可

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