烤鳕鱼

烤鳕鱼的做法
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烤鳕鱼的食材和调料

鳕鱼3块
白胡椒30克
30克
黄小鲜生抽6勺
鲜迷迭香10-20根

烤鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.烤鳕鱼的做法步骤 第1步

    用盐和白胡椒和生抽把鳕鱼腌制20分钟

  2. 第2步.烤鳕鱼的做法步骤 第2步

    黄油切片,一块鱼肉备一片

  3. 第3步.烤鳕鱼的做法步骤 第3步

    把洋葱切碎和黄油一起翻炒,留下洋葱汁液煎鱼。

  4. 第4步.烤鳕鱼的做法步骤 第4步

    把鱼两面煎熟,封住水份。

  5. 第5步.烤鳕鱼的做法步骤 第5步

    把煎好的洋葱和鱼肉放入烤盘,每一块鱼上放置一片黄油和新鲜迷迭香若干。

  6. 第6步.烤鳕鱼的做法步骤 第6步

    烤箱预热230度预热5分钟(冬季10分钟),180度,上下加热15分钟。

  7. 第7步.烤鳕鱼的做法步骤 第7步

    吃之前,洒上新鲜柠檬汁液,越多越好。整体口感热,鲜,冰,有弹性。

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