【减脂甜品】超快手酸奶紫薯泥

【减脂甜品】超快手酸奶紫薯泥的做法步骤

1. 第1步.

   紫薯削皮，洗净，切成小段。

2. 第2步.

   电饭锅加入2cm的水，放上蒸盘，紫薯丢进去，按一个蒸红薯的程序，30分钟就熟了。

3. 第3步.

   蒸熟的紫薯捣成泥状。

4. 第4步.

   用保鲜膜裹起来。

5. 第5步.

   放进碗里，用手稍微按一下，塑个形。

6. 第6步.

   倒扣过来放进盘子里。

7. 第7步.

   酸奶混合零卡糖，抹在紫薯泥上。也可以不加糖，因为紫薯本身有淡淡的香甜味道，如果用的有甜味的酸奶也不需要糖。

8. 第8步.

   撒上坚果碎。

9. 第9步.

   放一些蓝莓或者你爱的水果粒。

10. 第10步.

    可以开动啦！紫薯配酸奶，口感绵绵的，有点像蛋糕，加上坚果和酸酸甜甜的水果，味道非常好吃呀！