Quinoa salad

Quinoa salad的做法步骤

1. 第1步.

   ★or kidney beans  ★可以用葱代替parsley  ★add chopped tomato   ★吃时可以加入果干

2. 第2步.

   ★先冲洗藜麦几遍，可以去除苦味，闷久一点，口感更软糯       ★菜谱减半做，olive oil 1.5tbsb,  1.5tbsb rice vinegar, 省略柠檬汁。成品4servings, 每份200卡/8p.